Anda pasti sering mendengar bahwa kopi dapat membuat anda terjaga di malam hari. Banyak orang yang sengaja minum kopi agar bisa begadang sampai tengah malam, bahkan sampai pagi untuk mengerjakan tugas atau hanya sekadar untuk nonton bola pada dini hari. Ya, dampak…
Telur sudah jadi menu mainstream untuk sarapan. Selain murah dan mudah diolah, telur merupakan menu makanan sehat dengan nutrisi tinggi yang dibutuhkan oleh tubuh. Telur memiliki dua bagian, yaitu putih dan kuning telur. Keberadaan putih dan kuning telur memiliki fungsi yang tersendiri,…
Uban sering diidentikkan dengan pertambahan usia. Padahal, rambut beruban juga bisa dijumpai pada orang-orang muda. Kemunculan uban sering dikaitkan dengan bertambahnya usia. Namun, ada kalanya uban muncul lebih dini. Bagi sebagian masyarakat, uban seolah menjadi penanda bahwa seseorang sudah mulai menua. Ada…
Musim kemarau di Indonesia terjadi bersamaan dengan bertiupnya angin muson timur dari benua Australia ke benua Asia, terjadi antara bulan April hingga Oktober. Saat musim kemarau berlangsung, beberapa wilayah akan mengalami kekeringan. Karena tanaman memiliki cuaca idealnya masing-masing untuk tumbuh, maka pemilihan…
Tahu dan tempe sudah menyatu dengan kuliner Indonesia. keduanya juga dikonsumsi oleh berbagai golongan masyarakat karena merupakan sumber protein nabati yang baik dan juga harganya yang terjangkau. Kedua makanan olahan ini memiliki bahan baku yang sama, yakni kacang kedelai. Akan tetapi, proses…
Kalau disuruh pilih, kira-kira anda tim kacang atau coklat? Kedua makanan ini memang sering banget jadi alternatif camilan atau makanan ringan saat diet dibandingkan makanan ringan kemasan lainnya yang biasa dijual di super market atau mini market. Tapi, anda pernah dengar enggak…
Apa itu buah jamblang? Buah ini terkenal dengan nama buah juwet atau duwet. Nama ilmiah buah jamblang yakni Syzygium cumini. Buah yang mirip anggur ini rasanya asam manis karena itu kerap diburu untuk ibu hamil muda. Harganya pun tergolong murah di pasaran….
Tidak sedikit orang tua yang percaya bahwa bayi yang menangis terus-menerus merupakan tanda bahwa ia sedang kelaparan. Alhasil, bayi pun diberi makan, seperti pisang, walaupun usianya belum genap 6 bulan. Padahal, itu tidak aman lho! Pisang memang mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh,…
Kacang dan daging sering kita jumpai hampir setiap hari. Keduanya merupakan makanan kaya nutrisi yang diperlukan oleh tubuh kita. Baik kacang-kacangan maupun daging sama-sama mengandung protein. Walaupun begitu, jumlah kandungan protein keduanya berbeda-beda. Bahkan selama ini banyak yang beranggapan jika protein dari…
Selain menjadi bahan baku gula pasir, tanaman tebu juga kerap diolah menjadi air tebu yang terkenal dengan rasa manisnya. Namun, tahukah Anda? Meski berasal dari bahan yang sama, kandungan nutrisi air tebu dan air gula biasa ternyata berbeda. Air tebu merupakan olahan…
